Gorkha Silajit Paste 50 gm

Shilajit (शिलाजीत) हिमाली तथा पहाडी चट्टानबाट निस्कने प्राकृतिक, गाढा रेजिन-जस्तो पदार्थ हो। यसमा fulvic acid लगायत विभिन्न खनिज तथा जैविक यौगिक पाइन्छन्। आयुर्वेदमा यसलाई परम्परागत रूपमा शक्ति र vitality का लागि प्रयोग गरिँदै आएको छ। PubMed

यसलाई प्रायः ऊर्जा र stamina support, थकान कम गर्न सहयोग, पुरुषको reproductive health तथा सामान्य vitality का लागि बजारमा प्रयोग गरिन्छ। तर यी फाइदाहरू प्रमाणित गर्ने उच्च-गुणस्तरका मानव अध्ययन अझै सीमित छन्, त्यसैले यसलाई रोग निको पार्ने औषधिको रूपमा प्रस्तुत गर्नु उचित हुँदैन। PubMed

प्रयोग: शिलाजीत resin, powder वा capsule रूपमा पाइन्छ। मात्रा उत्पादनअनुसार धेरै फरक हुने भएकाले आफ्नो उत्पादनको लेबलमा दिइएको मात्रा पालना गर्नु राम्रो हुन्छ। गर्भवती/स्तनपान गराइरहेका व्यक्ति, औषधि सेवन गरिरहेका वा स्वास्थ्य समस्या भएका व्यक्तिले प्रयोगअघि स्वास्थ्यकर्मीसँग सल्लाह लिनुपर्छ। Office of Dietary Supplements

महत्त्वपूर्ण कुरा, raw वा परीक्षण नगरिएको Shilajit नलिनुहोस्। केही शिलाजीत/आयुर्वेदिक उत्पादनमा lead, arsenic, mercury जस्ता heavy metals को जोखिम हुन सक्छ, त्यसैले purified र third-party laboratory tested उत्पादन रोज्नु राम्रो हुन्छ